こんにちは。

クリスマスイルミネーションが始まりました！
数年前から毎年、博多駅前に点灯されるようになりました。
寒くなるこの時期の楽しみの一つになっています。

実際はもっと迫力があってきれいです。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

最近、家族の保険を見直しています。

私が癌になった時に 真っ先にしたことは、夫の保険のこと。

それまでは、夫は生命保険のみでした
私の罹患をきっかけに、夫はがん保険に新たに入り、がん以外の治療に関するを手厚くするために生命保険を追加で契約しました。

2011年当時の先進医療特約は、700万円まででしたが、当時は十分カバーできるという説明をうけましたし、月に100円ほどの費用でしたので 迷わず入りました。

先進医療とは、厚生省が定めたもののみです。先進医療のリストはこちらにありますので、ご確認ください。

ところが、最近の先進医療特約は2000万円までということで そこまで必要かな？と思いましたが、先進医療にかかる治療費は、平均で下記のとおり。

ガン治療で有名な先進医療といえば、
——————————————————————————————-
陽子線治療 2,765,086円
重粒子線治療 3,149,172円
樹状細胞及び腫瘍抗原ペプチドを用いたがんワクチン療法  1,370,000円
——————————————————————————————-

などがあります。（費用は平成29年度の平均値です。医療機関で多少の変動はあると思います。）
その他、がんに関わる治療もたくさんありますので 是非、リストをご確認ください。

最近では、高度な白内障の手術も先進医療に追加されました。

例えば、
——————————————————————————————-
多焦点眼内レンズを用いた水晶体再建術 581,224円
歯周外科治療におけるバイオ・リジェネレーション法 65,870円
——————————————————————————————-
など、がん以外でなく 加齢による治療も先進医療があります。

今回、夫の医療保険の特約を700万円から2000万円に変更をしたところ、逆に10円ほど 安くなりました。

ファイナンシャルプランナーさん曰く、「医療は日々進んでいるので保険のプランもそれに応じて順応してきています。1，2年毎に見直しをしてほしい」とのこと。

もちろん、そのままで良い場合もあるし、その時々に良いサービスを提供している場合もあったり、歳を重ねると重要度が増す特約なども 保険会社によってですが追加することもできます。

ちなみに、がん患者の間で人気な（？） 高濃度ビタミンC点滴療法は 厚生省では先進医療と認めていないので 保険会社ではカバーされていません。よって、高額な費用は全て自費となります。

高濃度ビタミンC点滴療法がなぜ先進医療として認めていなのかどうかは定かではありません。

しかし、ビタミンCでの がんへの効果について，臨床で活かせると判断できるエビデンスは皆無ということも合わせて 患者や家族は周知しておく必要があると思います。
（参照先：Integr Cancer Ther. 2014［PMID：24867961］, Oncologist. 2015［PMID：25601965］）。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、伸縮性が高いジャージー生地のロングテールのスカーフ・キャップをご紹介致します。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ロングテール（ロング・リボン）・スカーフ・キャップ　ブラック・ジャージー生地（S476）／アメリカ直輸入

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ロングテール（ロング・リボン）・スカーフ・キャップ　グレー・ジャージー生地（S477）／アメリカ直輸入

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ロングテール（ロング・リボン）・スカーフ・キャップ　ウィンタースカイ・ジャージー生地（S478）／アメリカ直輸入

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

ビタミンC自体は、薬価も安いのに なぜビタミンC点滴療法がここまで高額なのかわかりませんが、ビタミンC自体は身体には良いので、 フルーツやサプリで手軽に摂るようにしています。

治療中でも キラキラと輝けますように☆

=======================================================

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

こんばんは。

10月はピンクリボン（乳がん）月間ということが、多くのメディアにも取り上げられ、がんに罹患していない人にも広く周知されていますが、実は、乳がんだけでなく他のガンの啓発運動も同じように実施されています。
とはいえ、患者や関係者以外はあまり知られていないのが現状だと思います。

11月は、下記の4つのガンの啓発月間です。

・肺がん
・カルチノイドがん
・膵がん
・胃がん

が、あります。

ざっと調べてみますと、各地の大学病院などでセミナーなどが開催されているところもあるので ご興味のある方はアクセスしてみてくださいね。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

ちなみに、年間の啓発月間は下記のとおりです。（）はシンボルとしてのリボンの色です。

• 1月
  子宮頸がん認識月間（ティール/ホワイト）
• 2月
  全国がん予防月間
  胆嚢および胆管癌意識向上月間（ケリーグリーン）
  結腸直腸癌認識月間（ダークブルー）
  多発性骨髄腫認識月間（ブルゴーニュ）
  全国腎臓癌認識月間（オレンジ色）
• 4月
  精巣がん認識月間（蘭）
  食道がん認識の月（Periwinkle）
  頭頸部がん認識の月（ブルゴーニュ/アイボリー）
• 5月
  脳がん認識月間（灰色）
  メラノーマおよび皮膚癌認識月間（黒）
  膀胱癌認識月間（マリーゴールド/青/紫）
• 6月
  国立がん生存者の日
• 7月
  肉腫認識週間（イエロー）
• 9月
  小児がん認知月（ゴールド）
  婦人科癌認識月間（ピーチ）
  ホジキンリンパ腫認識月間（バイオレット）
  血病認識月間（オレンジ）
  リンパ腫認識月間（ライムグリーン）
  卵巣がん認識月間（ティール）
  甲状腺がん認識月間（ティール/ピンク/ブルー）
  前立腺癌認識月間（ライトブルー）
• 10月
  乳がん認識月間（ピンク）
  肝がん認識月間（エメラルドグリーン）
• 11月
  肺がん認識月間（白）
  カルチノイドがん認識月間（ゼブラストライプ）
  膵がん認識月間（紫）
  胃がん認識月間 （ツルニチソウ）

このように多くのガンに関する啓蒙、治療の啓発活動は毎月のように実施されています。

個人的な印象としては、乳がんのピンクリボン活動だけが、欧米でも広く認知されているように感じます。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップを5点 ご紹介致します。

【医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　スカンジナビアンの花柄 （S608）／アメリカ製

【医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　ピンク✕ヘキサゴン柄 （S609）／アメリカ製

【医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　シルバーラメ入り✕フラワー柄 （S610）／アメリカ製

【医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　グレー系✕フラワー柄 （S611）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　ブラック・ペイズリー柄 （S495）

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

早いもので11月になりましたが、あざやかな紅葉の季節を楽しんで過ごしたいと思っています。

治療中でも キラキラと輝けますように☆

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

いつも応援ありがとうございます

10月は、乳がんの意識向上のための月。

世界中の女性の中で最も一般的ながんの一つである病気に対する意識を高めるために 、街のランドマークタワーでピンク色にライトアップされています。
皆様のお住いでもライトアップされたと思います。福岡でも1日に福岡タワーがピンクのライトで点灯されていました。

ちなみにサウジの首都のリヤドもピンクリボン月間に合わせてタワーもピンクにライトアップされました。

ちょっと、暗いような・・

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

さて、今月はピンクリボン月間ということで、特定の生活習慣が乳がんのリスクを軽減するのに役立つことがわかっている過去1年間の研究のまとめをご紹介したいと思います。

1）夜間に携帯電話を使用しないようにする
今年初めに公開された欧州の研究では、スマートフォンやタブレットから放出される可視光線の範囲である青色光への夜間曝露が、乳癌と前立腺癌を発症するリスクの増加と関連していることが判明しました。
研究チームは、20歳以上85歳以下の4,000人以上のデータを調べたところ、青色光の曝露者が乳癌と前立腺癌の発症リスクがそれぞれ1.5倍と2倍高いことを明らかにしました。
睡眠中の青い光の悪影響のために、寝る前に少なくとも2時間はコンピュータと電話のスクリーンから明るい光と青い光を避けるようにアドバイスしています。

2）早く夕食を食べる
がんリスクと食事と睡眠のタイミングとの関連を分析する最初の研究では、スペインの研究者は、就寝前に夕食後2時間以上待っている人は、すぐに眠った被験者と比較して乳癌または前立腺癌のリスクが約20％低下させました。
就寝前に少なくとも2時間食事をする、もしくは午後9時前に夕食を食べることでがんのリスクを低下させました。

3）緑色の空間に接する
今年初めに発表されたヨーロッパの研究によれば、公園や庭園などの緑色の空間の近くに住むことで、女性の乳がんリスクを低下させることができます。
この研究では、緑地からの距離と乳がんリスクとの間に直線的な相関があり、女性の住居が都市緑地に近づくほどリスクが低下することが分かりました。

4）シフト作業を避ける
オーストラリア、カナダ、フランス、ドイツ、スペインの13,000人以上の女性を調査した結果、国際的な研究者チームは、乳がん発症の危険性が夜間の労働時間数、夜間の仕事、毎晩深夜0時から午前5時までに少なくとも3時間働いた女性は夜間に働いたことのない女性よりも乳がん発症リスクが12％高く、閉経前女性ではこのリスクは26％に増加したということです。
しかし、良いニュースは、夜間シフト業務を中止してから2年後にリスクが低下したことから、夜間シフト勤務を回避することが大切です。

5）果物と野菜の5.5皿分を目指す
ハーバードT.H.チャン公衆衛生大学院の研究者によって行われた大規模な研究によると27歳から59歳の182,145人の女性が、毎日5.5皿分の果物と野菜を毎日食べた女性が、2.5皿分以下の人よりも乳がんリスクが11％低かった。
1皿分には、半分の生や野菜の半分、または半分のカップの刻んだまたは調理された果物と定義される。ブロッコリーや黄色やオレンジ色の野菜のようなアブラナ科野菜も特に有益であることが判明しました。

参照元： AFP Relaxnews

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、ボリュームをもたせるドレープ入りキャップを5点 ご紹介致します。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ボリュームをもたせるドレープ入りキャップ　ブラック（S603）/アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ボリュームをもたせるドレープ入りキャップ　ネイビー（S604）/アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ボリュームをもたせるドレープ入りキャップ　グレー（S605）/アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ボリュームをもたせるドレープ入りキャップ　ブラック・フラワー柄（S606）/アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ボリュームをもたせるドレープ入りキャップ　イエロー・フラワー柄（S607）/アメリカ製

=======================================================

10月は乳がんだけでなく 他の部位のがん検診も行くようにしていて、今週婦人科系の癌検診に行ってきました。結果が出るまでは思い煩うことなく秋を楽しみます！

治療中でも キラキラと輝けますように☆

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

いつも応援ありがとうございます

こんばんは。

先週、海外の友人から「今両親と九州旅行をしている」というメールが届きました。

なんでも、週末には帰国前に少しだけ福岡にも立ち寄るということなので 、急遽 会う約束をして 一緒にランチをしてきました。

当初、ご両親と彼とのランチだと思っていましたが、そこには お兄さんも一緒でした！（笑）

訊けば、兄弟で両親を日本旅行をプレゼントしたとか
ご両親に素敵なプレゼントだなぁと 改めて感心した次第。

彼は、10数年前に貿易の仕事を立ち上げた頃に知り合ったメーカーの貿易担当だった人。
彼は、10年程前に退職して全く違う分野の仕事をされていますが、退職をされ後もお互いの近況を伝え合ったり、何度か夫と3人でご飯を食べたりして親交を深めていました。

特に、私の抗癌剤治療でダウンしている時、家族のように心配し、励まし続けてくれたことは忘れらません。

今回10年ぶりに会え、彼のご家族にもお会いできて楽しいひとときを過ごしてきました。

「最初の抗がん剤の時に 元気になったら会おうと約束しましたよね！お会いできて良かったです」と言われてハッとしました。

今回、10年という歳月はかかりましたが、約束が果たされて嬉しかったです。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

以前なら、急な約束に対応できずにいましたが、罹患後は「会えるときに会う」、「会いたい人と会う」という考えになりました。

あくまでも「無理をしない」ことが大事ですよ～（笑）

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、再入荷したイタリア製シルクシフォン100％ 　 肩までカバー・ショート丈・スカーフ・キャップを2点 UPしました。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】イタリア製シルクシフォン100％ 　 肩までカバー・ショート丈・スカーフ・キャップ　レッド系 ／アメリカ製（S315）

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】イタリア製シルク100％　ショート丈・スカーフ・キャップ 　イエロー×グリーン／アメリカ製（S433）

=======================================================

昨日は、恒例の弦楽器コンサートへ行ってきました。
終了後に楽団の人とも、お話ができて嬉しかったです。
写真は、終わった後です。（演奏中の写真が撮れないのは残念ですが。）

未だ治療のため、検査・通院が続いていますが、我が家にとっての秋の恒例行事を家族と一緒にできることに幸せを感じています。

治療中でも キラキラと輝けますように☆

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

いつも応援ありがとうございます

こんにちは。

先日のUSオープンで大坂なおみさんが優勝した時に対戦した相手のセレーナ・ウイリアムズさん。
審判への暴言でペナルティなどを取られて波乱の試合となったことで有名？になったと思います。

そのセレーナさんが10月から始まる 乳がん啓発月間を前にして「I touch myself project 2018（触診プロジェクト） 」のCMに出演します。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

このプロジェクトのCMでは、オーストリア出身のディヴァイナルズというバンドで、一躍このバンドを世界に有名にした曲の一つの「I touch Myself」の歌をカバーしてセレーナが歌っています。

(正式な長尺のCMビデオは9月30日にリリースされます)

暴言の末に、性差別だと訴えている時の彼女と違い、一人の女性、母としての優しい一面が見えます。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

「I touch myself 」を歌っていたディヴァイナルズのボーカリストのクリスシー・アンフレットさんは 2013年に53歳の時に乳がんで長く住んでいたニューヨークにて他界されました。

生前は、とてもパワフルで尖った女性だなぁと思っていましたが、亡くなる数週間前の彼女の最後のインタビューでは「もっと自分の身体（胸）を触ってチェックをしておけばよかった」と涙ぐみ、痛そうに杖をついていた姿は衝撃を受けた人も多かったようです。

それでも、闘病中は優しいご主人のサポートを受けられている様子も映像として残っています。

「I touch myself 」という曲はもともとは性的表現満載の歌ですが、乳がんはセルフチェックで 早期発見できることを啓蒙活動のプロジェクト名として名付けらました。

クリスシー・アンフレットさんが亡くなった1年後に、立ち上げた「I touch myself project 」では、啓蒙活動と共に、下着の販売（意外と安いです。）をされています。この下着販売の利益の100％は 寄付をしています。

「あなた以外、あなたの体のことを知りません。 だから、普段の状態を知ることがとても重要です。もし、なにか（身体の）変化に気がついたら、医師に相談してください。」

マンモグラフィなどの医療機関での乳がん検診も大切だと思いますが、毎日、少なくても月に一度、自分自身で胸を触ってみることが大切だと強調しています。

上記のサイトでは、チェック項目のページがあります。例えば、乳房のしこり、凹み等いくつかのチェック項目がありますので 参考になると思います。

参照元：I touch myself project
同プロジェクトが販売する手術をした乳がんの方から全ての女性もご利用できる下着のサイトはBerlei

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、裏地は頭皮にやさしいオーガニックコットン100％　ショート丈・スカーフ・キャップ を4点ご紹介します。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしいオーガニックコットン100％　ショート丈・スカーフ・キャップ 　ブラック（S493）

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしい柔らかなオーガニックコットン100％　ショート丈・スカーフ・キャップ カーキ（S600）／ アメリカ直輸入

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしい柔らかなオーガニックコットン100％　ショート丈・スカーフ・キャップ チャコール（S601）／ アメリカ直輸入

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしい柔らかなオーガニックコットン100％　ショート丈・スカーフ・キャップ フラワー柄＜光沢あり＞（S602)／ アメリカ直輸入
※着用写真はクリーム色の裏地のライナーを2センチ程折り曲げたスタイルになっています。

=======================================================

またしても台風が日本を通過しています。こちら福岡は昨晩から断続的に激しい雨が続いています。
皆様もくれぐれもお気をつけください。

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

こんにちは。

入院していた時に、薬を飲む時に病室にお茶を配ってくださる介助の方がいました。
特に手術直後や抗がん剤の副作用でなかなか自力で 動けない時、薬を飲む際に助かっていたのですが、実は、薬は「水」（又は「ぬるめの白湯」）で飲まないといけないことを後で知りました

お茶やコーヒーなどに含まれているカフェインは、カフェインの排泄が優先されてしまい、薬本来の効果が弱まります。経口抗がん剤を服用される時は、必ず 「水」で飲むことが重要です。

食後に どうしても、お茶やコーヒーを楽しみたいなぁと思ったら、お茶やコーヒーを先に飲んだ後に、 経口薬を飲むように指導されています。

経口抗癌剤に限らず、どんな錠剤を飲むときもコップ一杯の水と一緒に飲むようになっていますが、薬の中でも経口抗癌剤は、特に組織障害性が強いので、水と一緒に内服して胃の中に落とすようにすることが大切だそうです。

参照先：「 薬の？が分かる本」「国立がんセンター」など

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、ミニリボン付きリバーシブル・キャップをご紹介致します。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ミニリボン付きリバーシブル・キャップ ブラック✕ホワイト（S596）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ミニリボン付きリバーシブル・キャップ ピンク（S597）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ミニリボン付きリバーシブル・キャップ オレンジ系マルチカラー（S598）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ミニリボン付きリバーシブル・キャップ グレー（S599）／アメリカ製

=======================================================

数年前からコンビニエンスストアで常温のお水が販売されていましたが、最近、私が通う病院の売店でも、常温のお水が販売されていることを発見!

せっかく薬を飲むのなら 少しでも効果が上がるようにしたいですね

=======================================================

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

こんにちは。

今日は、アメリカ・ミシガン州でホリスティック医学センター診察部長のデビッド・ブラウンスタイン（David Brownstein）博士のコラムをご紹介します。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

「シンガポールの研究者らは、ビタミンB群の食事摂取と膵臓癌との関係について研究し発表しました。

この研究では、63,257人のシンガポール人を、平均16年間の健康調査をフォローアップした結果、癌や疫学バイオマーカーおよび予防について発表しました。

ビタミンB6の摂取量が上位20パーセンタイルにある被験者のうち、B6摂取量の最低20パーセントしか摂取していない人たちと比較して、膵臓癌発症リスクが50パーセント近く低かった。

同様に、コリン摂取量の増加は、膵臓癌の33％の減少に関連していると発表しています。

コリンとはビタミンBの一部です。これは、細胞膜の構造の保全に必要です。コリンには小麦胚芽、魚、ホウレンソウ、ブロッコリー、卵などに含まれています。
コリン欠乏症の症状には脂肪肝疾患に影響を与えている。

ビタミンB6は、神経伝達物質およびヘモグロビン合成ならびにグルコースおよび脂質代謝に必要である。

ビタミンB6は、牛乳、穀類、豚肉、七面鳥、ジャガイモ、ピスタチオ、バナナなどに含まれてます。
ただし、加工食品は食品中のビタミンB6含量を著しく低下していますので、留意が必要です。

身体に適切な栄養素は、健康的な食事から摂るの重要だ」と述べられています。

デビッド・ブラウンスタイン博士

ブラウンスタイン博士は長年にわたって、ビタミンおよびミネラルレベルのために何千人もの患者をチェックしました。「残念ながら、がん患者のほとんどが栄養不足がある」と 述べられていて、がん患者の食事についてヒントになるのかなと思っています。

参照元：News Max health

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、イタリア製シルク100％ 　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ 4点 ご紹介します。
シルクシフォンの超軽量の生地を使ったエレガントなキャップ。すっぽりとかぶって、サイドのリボンで調整するだけの簡単にカバーできます。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】イタリア製シルク100％ 　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ　サンドカラー（S592）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】イタリア製シルク100％ 　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ　ベージュ（S593）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】イタリア製シルク100％ 　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ　アイボリー・フラワー柄（S594）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】イタリア製シルク100％ 　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ　ライラック（S595）／アメリカ製

=======================================================

ブラウン博士ご自身の研究論文についても興味深いものがあります。
機会があれば、追々ご紹介したいと思っています。

それでは、今日も良い日をお過ごし下さい

=======================================================

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

こんにちは。

先週は、大阪を襲った 台風21号に続き、北海道の地震による甚大な被害を受けられた方もいらっしゃるかと思います。  心より、お見舞い申し上げます。

私事ですが、両親が北海道に住んでいます。
地震直後の明け方は 電話が繋がりましたが、それ以降は 不通となり、停電が丸一日続きました。
翌朝には電気も電話回線も復旧し連絡を取り合うことができて安心しています。

一方で、台風21号によって 近畿エリアでは10,910軒が今も停電しています。（9月10日 16時現在）
参照元：関西電力

改めて、日常あたり前に過ごしていた生活の大切さを痛感すると共に、不眠不休で復旧にあたってくださっている方々に感謝します。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、肩までカバーされるロング丈のスカーフ・キャップをご紹介致します。
すっぽりとかぶって、サイドのリボンで調整するだけの簡単にカバーできます。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしいオーガニックコットン100％　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ ビンテージ・カーキ ✕ドット（刺繍）柄（S588）

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしいオーガニックコットン100％　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ デニム・ドット柄（S589）／ アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしいオーガニックコットン100％　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ オークルベージュ（S590）／ アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】裏地は頭皮にやさしいオーガニックコットン100％　肩までカバー・ロング丈・スカーフ・キャップ ライトグレー・フラワー柄（S591）／ アメリカ製

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

北海道では余震が続いているようですので 十分に気をつけてお過ごし下さいませ。
一日も早い 復旧を願って止みません。

治療中でも キラキラと輝けますように☆

=======================================================

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

こんにちは。

これまで、2003年にデンマークでは全面販売禁止をはじめ、アメリカのニューヨーク州など一部の州では 禁止されていましたが、今年の6月 アメリカでは マーガリンの使用・販売が全面的に禁止になりました。

もともと、高カロリーのバターの健康的な代替品として開発されたマーガリンですが、マーガリンは、植物油から作られていてトランス脂肪酸をたくさん含まれています。

最近の研究では、トランス脂肪酸が多い食事を摂取すると主に心臓関連の病気で死亡リスクが34％上昇すると示されました。

マーガリンはまたがんリスクを引き起こす可能性があります。
それは、製造時に植物油を高温に加熱する副産物であるリシドールと3-MCPDが発生されます。これらの化学物質が消化されると、毒素が体内に放出され、心臓病や癌などの重篤な病気を誘引すると言われています。

アメリカも禁止するまで10年以上かかりました。これは、マーガリンメーカーの強いロビー活動があったためだと言われていますが、マーガリンだけが悪いのか？といえば、残念ながら、NOです。

マーガリンというよりも、トランス脂肪酸が病気を誘引するというのであれば、マーガリンだけ全面禁止しても 抜け穴感が否めません。

日本では、スーパーやコンビニで販売されているパンにはマーガリンが使用されているものが多く、個人的にはマーガリンだけを排除するのは、的を射ていないと思っています。

トランス脂肪酸は、マーガリン単体よりも、菓子類、パン類、ドーナツ、油脂類の方が大きな割合を占めています。

マーガリン排除運動は、最近のプラスティック製のストローを全面排除する動きと似ているなぁと思います。
プラスティック製ストローが地球に優しくないというならば、ストッキングの方が ストローよりもプラスティックを使われているんですけどねぇ・・・。

とはいえ、マーガリンは身体に良くないことは事実なので、できる限り減らすのは大切だと思っています。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、デザイン性の高いプリント柄のターバン・キャップをご紹介致します。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ターバン・キャップ イタリアン・ペイズリー柄（ラインストーン付） （S585）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ターバン・キャップ イタリアン・ペイズリー柄 （S586）／アメリカ製

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ターバン・キャップ ブラック✕ホワイト＜フラワー柄＞(S587)／アメリカ製

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

ジャンクフードと呼ばれるファストフードショップもたくさんの油を使い、高温調理などでトランス脂肪酸が生成されるため、日本ＫＦＣホールディングスや日本マクドナルドなど揚げ物を扱う外食各社も、トランス脂肪酸が生じにくい油に替えるなどの低減策を進めているようです。

治療中でも キラキラと輝けますように☆

=======================================================

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村

こんにちは。

がんになって 病院で 「エビデンス」という言葉を 頻繁に耳にするようになりました。
それと同時に、EBMという言葉を知りました。

EBMとは、エビデンス（証拠）に基づいた医療（Evidence Based Medicine）という意味で、1992年 英国のガイアット氏らが提唱した 「患者の視点に立つ医療」という概念の一つで、日本の医療にも広く活用されています。

それから6年後の 1998年にEBMを実践してきたイギリスのT.Greenhalah らが率いるグループから EBMだけでは、「患者の視点に立っていない」と訴え、EBMに加えて、NBMという概念が提唱されました。

NBMとは、Narrative Based Medicine の略で、「物語に基づく医療」という意味です。

例えば、同じ癌のタイプ、ステージである患者が、若い人、小さいお子さんをもっている人ならばリスクをとっても 化学療法、手術を躊躇なく選ぶ人が多いが、 その患者が人生を堪能した90歳ならば  抗がん剤を受けずに穏やかな時間を過ごしたいと思うかもしれませんし、年齢は高齢だが、治療に積極的な向き合って根治を目指す方もいます。

科学やデータとしての医学（EBM)と個々の人間に対する適した医療との間と患者の想いとに横たわる溝を埋めていくには、患者と対話する中（NBM）で「患者の物語」を医療者が共有することで，より 患者の立場にたった最適な医療が行われていくという概念で、現在の医療現場で取り入れられています。

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

本日は、ショートリボンのスカーフキャップをご紹介致します。

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　ネイビー （S583）

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　ライトオークル （S584）

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　ブラック・メッシュ・超薄手生地 （S305）

【おしゃれな医療用帽子・ケア帽子】ショートテール（ショート・リボン）・スカーフ・キャップ　ストライプ×ジグザグ柄 （S446）

☆。:*:・’゜………‥‥‥・・・・・━━━━━

毎回の限られた診察時間の中で、自分の価値観や人生話を医者を伝えることは難しいと感じますが、今では医療系の大学の講義で、患者さんとのコミュニケーションについて学んでいます。

言われてみると 昔と違って 患者の声に耳を傾けてくれるコミュニケーション能力が高いドクターが増えてきているなぁと実感しています。
NBMは今から20年前に確立された概念なので、だいたい40歳前後以下の医療者は大学で学んでいると考えると、納得できる点があります。（笑）

治療中でも キラキラと輝けますように☆

=======================================================

ショッピングサイト：Scarf4u(スカーフフォーユー)

新作や再入荷をUPしましたらメルマガでお知らせ致します。よろしければ ご登録下さい。

※登録後に自動メールがご登録頂きましたメールアドレスに届きます。すぐに届かない場合は、迷惑メールとしてブロックをされている場合が考えられますので info@scarf4u.net からのメールについては迷惑メールのフィルターから解除して下さい。

twitter も開設しました。フォローしてください。

=======================================================

今回も、最後まで読んでくださってありがとうございました。
励みになります！よろしければクリックよろしくお願い致します。m(_ _)m

にほんブログ村

にほんブログ村